アキバの最新キーワード
こんばんは、経営理念コンサルタントのアキバです。今夜は『人間力』を養うのに有効な、「アキバの最新キーワード」をお送りします。
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【交流分析】
心理学で自分が他人と交流する際に、自分と相手をどう受け止めているかを分析するもの。
自分もOK・相手もOK
自分はダメ・相手はOK
自分はOK・相手はダメ
自分もダメ・相手もダメ
の4つのステージがある。
子供の頃から受験戦争等で競わされ、心が丸〜く育っていないと一番上の自分も相手もOKのステージに留まる事が出来ない。
交流分析において一番上のステージに長く留まる事が出来るようになる努力は、素晴らしい自己革新に繋がる。
【アキバの赤ちゃん理論】
言葉を話すことが出来ない赤ちゃんは、笑顔だけで自分の親ではない周囲の人々まで和やかにする。
不安で泣いていると、近くにいる他の赤ちゃんにも伝播して、みんなで泣いて助けを呼ぶ。
大人も同様に笑顔を心掛けていれば、その笑顔を見た相手も笑顔になり、不安そうな表情ばかりしていれば、周りにいる人々も不安になってくる。
『交流分析』によって《自分はダメ・相手はOK》の傾向が強いと、不安げな顔つきになりがち。
『交流分析』によって《自分はOK・相手はダメ》の傾向が強いと、いつもコワい顔つきになりがち。
『交流分析』によって《自分もダメ・相手もダメ》の傾向が強いと、表情が無くなりがち。
【アキバのブーメラン理論】
人にしてあげた事は、必ず自分に帰って来る。
たとえそれが自分の望まざる物事でも、帰って来る。
人に対してだけではなく、動物に対しても、植物に対しても、自然界に対しても、同じように帰って来る。
自然の恵みを望んでいても、自然界に対して悪い事ばかりしていれば、望まざる形で帰って来る。
怒りを持って怒りを制しようとしても、また別の怒りが帰って来る。
人を陥れるような事をしていれば、いつかは自分が陥れられる。
『交流分析』によって《自分もOK・相手もOK》の傾向が強いと、お互いがお互いを認め合い、お互いが自分らしいやり方で相互支援をしあう事が出来る。
《アキバの赤ちゃん理論》で笑顔で「ありがとう」と言っていれば、相手も笑顔で「こちらこそ、ありがとう」と帰って来る。
『交流分析』によって《自分はOK・相手はダメ》の傾向が強いと、いつもコワい顔つきになりがちだから、人間関係がギスギスして来る。
相手をコワい顔で睨んでいれば、当然コワい顔で睨み返される。
競争心から、自分より優れた者を憎んだり、悪い事が起こればよいなどと思っていれば、いずれ自分が悪い事に巻き込まれる。
【アキバの動物からカリマス理論】
動物はわからない何かが近づいてくると不安になる。
不安になると、不安な何かに脅威を感じる。
脅威を感じる何かから逃避しようとする。
逃避しようとしても逃げ切れず、追い込まれると脅威を感じる何かを攻撃する。
脅威を感じる何かを攻撃する事によって、脅威を感じる何かが自分から遠ざけようとする。
人間も同様に
わからない何か
↓
不安
↓
脅威
↓
逃避
↓
攻撃
といった一連の流れに従って行動する。
『交流分析』によって《自分はOK・相手はダメ》の傾向が強い人は、わからない何かに対して、すぐに苛立ったり、攻撃的な態度を取りやすい傾向がある。
『交流分析』によって《自分はダメ・相手はOK》の傾向が強い人は、わからない何かから逃避しようとする傾向がある。
『交流分析』によって《自分もOK・相手もOK》の人は、わからない何かをすぐに調べたり、聞いたりして不安になりにくい傾向がある。
『交流分析』によって《自分もダメ・相手もダメ》の傾向が強い人が、抑圧された心が悲鳴をあげて《自分はOK・相手はダメ》のステージにあがると、攻撃性が暴走する傾向が見受けられる。
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『交流分析』は、自己分析によって自己革新へと導く、とても有効な手段です。
自分で自分を分析して、大切な気づきを得ることが出来ます。
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